Godly Couples: siedmiodniowe wyzwanie dla chrześcijańskich par

Na czym polega siedmiodniowe wyzwanie?

Wybierzcie stałą porę i zadbajcie o około dziesięciu minut dla siebie. Przeczytajcie krótki fragment na dany dzień, odpowiedzcie na pytanie — każde z was po kolei — i zakończcie prostą modlitwą. Możecie wykorzystać codzienne czytanie, rozważanie, pytanie i narzędzia modlitwy w Godly Couples; poniższe fragmenty mogą też posłużyć jako niezależny plan.

Nie wystawiajcie ocen waszemu spotkaniu. Jedno szczere zdanie jest cenniejsze niż długa odpowiedź udzielona pod presją. Jeśli rozmowa staje się ważna, kontynuujcie ją. Jeśli dzień jest pełen obowiązków, wybierzcie najprostszą wersję i wróćcie jutro.

Dzień 1: Zauważcie powody do wdzięczności

Zacznijcie od Psalmu 100. Wdzięczność kieruje uwagę ku dobroci Boga i trosce, którą łatwo przeoczyć w codziennej relacji. Powiedzcie o czymś konkretnym, zamiast poprzestawać na ogólnym stwierdzeniu, że jesteście wdzięczni za siebie nawzajem.

• Przeczytajcie: Psalm 100.
• Zapytajcie: Który z twoich ostatnich gestów dał mi poczucie miłości lub wsparcia?
• Praktyka: Każde z was wskazuje jedną konkretną rzecz, za którą jest wdzięczne, i mówi, dlaczego była ważna.
• Modlitwa: Podziękujcie Bogu za jedną cechę ukochanej osoby i jeden dar obecny w waszej relacji.

Dzień 2: Posłuchajcie, zanim odpowiecie

Przeczytajcie List św. Jakuba 1,19–20 i poćwiczcie słuchanie bez przygotowywania obrony czy rozwiązania. Celem jest zrozumienie. Gdy ukochana osoba odpowie, podsumujcie to, co usłyszeliście, i zapytajcie, czy dobrze ją zrozumieliście.

• Zapytajcie: Co w tym tygodniu było dla ciebie ciężarem, a co dawało ci nadzieję?
• Praktyka: Słuchajcie przez dwie minuty, a potem odnieście się do usłyszanej odpowiedzi, zanim podzielicie się własną.
• Modlitwa: Poproście o cierpliwość, łagodność i mądrość w tym, jak do siebie mówicie.

Dzień 3: Pomódlcie się o jedną realną potrzebę

Przeczytajcie List do Filipian 4,6–7. Każde z was nazywa jedną rzeczywistą troskę — osobistą, praktyczną lub związaną z waszą relacją. Niech modlitwa będzie prosta i życzliwa. Nie używajcie jej do poprawiania ukochanej osoby ani do ogłaszania, co waszym zdaniem powinna zmienić.

• Zapytajcie: O co mam się za ciebie modlić w tym tygodniu?
• Praktyka: Każde z was modli się jednym lub dwoma zdaniami za drugie.
• Wróćcie do tematu: Zapytajcie ponownie o tę potrzebę przed końcem tygodnia.

Dzień 4: Zamieńcie cierpliwą miłość w działanie

Przeczytajcie powoli Pierwszy List do Koryntian 13,4–7. Wybierzcie jedną cechę — cierpliwość, życzliwość, pokorę, spokój, prawdę, ochronę, zaufanie, nadzieję lub wytrwałość — i nadajcie jej konkretny kształt przez najbliższe dwadzieścia cztery godziny.

• Zapytajcie: Jaki wyraz miłości najbardziej przysłuży się dziś naszej relacji?
• Praktyka: Uzgodnijcie jedno zauważalne działanie, na przykład słuchanie bez przerywania lub pomoc w poniesieniu jednego ciężaru.
• Modlitwa: Poproście Boga, by miłość stała się działaniem, a nie pozostała tylko zamiarem.

Dzień 5: Spróbujcie naprawić to, co boli, i otworzyć się na przebaczenie

Przeczytajcie List do Kolosan 3,12–14. Ten dzień służy zajęciu się napięciem, z którym możecie sobie poradzić, a nie wymuszaniu rozwiązania poważnej lub niebezpiecznej sytuacji. Szczerze i łagodnie nazwijcie jedną drobną przykrość, nieporozumienie lub powracającą trudność.

Dobre przeprosiny nazywają konkretne działanie, uznają jego skutki, nie szukają wymówek i zawierają konkretną zmianę. Nie można żądać przebaczenia według ustalonego terminu, a języka duchowego nigdy nie należy używać do uciszania czyjegoś bólu ani unikania odpowiedzialności.

• Zapytajcie: Czy jest między nami jedna drobna sprawa, którą warto naprawić?
• Praktyka: Weźcie odpowiedzialność za własny udział w sytuacji i sformułujcie jedną konkretną prośbę na przyszłość.
• Modlitwa: Poproście o pokorę, prawdę i łaskę, gdy odbudowujecie zaufanie.

Dzień 6: Porozmawiajcie o wspólnym kierunku

Przeczytajcie Księgę Przysłów 3,5–6. Porozmawiajcie o tym, jaką relację chcecie tworzyć, a nie tylko o kolejnym wydarzeniu w kalendarzu. Pary w związku mogą omówić wartości i to, jak ich wiara spotyka się ze sobą; narzeczeni i małżonkowie mogą nazwać dom, wspólnotę i nawyki, które chcą razem kształtować.

• Zapytajcie: Jak chcielibyśmy, żeby wyglądała nasza relacja z Bogiem za rok?
• Praktyka: Wybierzcie jeden wspólny priorytet i jeden mały kolejny krok.
• Modlitwa: Poproście o mądrość i odwagę, aby wiernie iść w tym kierunku.

Dzień 7: Wybierzcie rytm, który zachowacie

Przeczytajcie Księgę Koheleta 4,9–12 i spójrzcie na miniony tydzień. Zauważcie, który dzień przyniósł najwięcej szczerości, pokoju lub bliskości. Wyzwanie spełnia swój cel, gdy pomaga znaleźć kolejny krok możliwy do utrzymania — nie wtedy, gdy każde spotkanie wydaje się niezwykle głębokie.

• Zapytajcie: Która praktyka pomogła nam poczuć się najbliżej Boga i siebie nawzajem?
• Wybierzcie: Zachowajcie jeden codzienny lub cotygodniowy punkt dnia związany z Pismem Świętym, rozmową lub modlitwą.
• Zaplanujcie: Ustalcie, kiedy odbędą się wasze kolejne trzy spotkania.
• Modlitwa: Podziękujcie Bogu za ten tydzień i powierzcie Mu swój kolejny mały rytm.

Co zrobić po siedmiu dniach?

Zachowajcie najmniejszą praktykę, którą naprawdę chcecie powtarzać. Może to być dziesięciominutowe rozważanie trzy wieczory w tygodniu, krótka modlitwa przed pracą, jedno pytanie o relację przy kolacji lub dłuższe studiowanie Biblii w każdy weekend.

Godly Couples może pomóc połączyć ten rytm dzięki codziennemu Pismu Świętemu, rozważaniom, modlitwom, pytaniom i wspólnym postępom. Niech aplikacja będzie punktem wyjścia, a gdy najważniejsza staje się sama rozmowa, odłóżcie telefon.